Карьера спортсмена: когда пора уходить и что делать дальше

Спортивная карьера — это не только победы и медали, но и сложный путь, который рано или поздно заканчивается.

Рассказываем о возрастных рамках, в которых спортсмены завершают карьеру, и обсуждаем, что делать после ухода из спорта.

Время чтения —5,5 минут.

• Когда спортсмены заканчивают карьеру
• Что делать дальше
• Чем привлекает работа тренером
• Как стать тренером
• Освоение спортивной педагогики в НСПК

Когда спортсмены заканчивают карьеру

Спортивная карьера — это путь человека, который посвящает себя спорту и участвует в соревнованиях на профессиональном уровне, получая за это заработную плату и другие денежные вознаграждения.

Но человеческий организм не способен всю жизнь выдерживать экстремальные нагрузки, характерные для большого спорта. Спортсмены высокого класса начинают карьеру в раннем детстве, а пик формы приходится на возраст 25–30 лет. Затем начинаются неизбежные процессы старения, и даже самые выдающиеся вынуждены завершать карьеру.

Средний возраст окончания спортивной карьеры зависит от вида спорта. Гимнасты завершают карьеру в 20–25 лет, пловцы могут продолжать соревноваться до 30 лет, а футболисты часто играют до 35 лет и старше. Однако эти цифры зависят от индивидуальных особенностей спортсмена и его здоровья.

Хоккеист юношеской сборной КазахстанаВиталий Божкоо профессиональном пути в своем виде спорта сказал:

Карьера рано или поздно закончится. Можно и в шестнадцать лет уйти из-за травмы. Но обычно — это 35-43 года.

Виталий уже решил, чем будет заниматься дальше. А какие варианты есть у профессиональных спортсменов?

Что делать дальше

Варианты, как может реализоваться спортсмен:

• Переход в другую область деятельности. Можно изучить направления, где пригодится накопленный опыт, — менеджмент, маркетинг, здравоохранение. Или освоить что-то новое, например IT-сферу.
• Развитие собственного бренда, бизнеса. Можно вести блог, соцсети, выступать на публике или разрабатывать и продавать товары под своим именем, например спортивную одежду.
• Работа в спортивных организациях, федерациях, ассоциациях, комитетах, где опыт спортсмена может быть востребован на уровне планирования, организации и проведения спортивных мероприятий.
• Благотворительность. Можно использовать свою популярность и ресурсы для поддержки талантливой молодежи, благотворительных организаций и инициатив.
• Тренерство.Можно начать с ассистирования более опытным тренерам или работы в молодежных спортивных клубах. Набраться опыта и стать тренером или основать свою спортивную школу.

Виталий Божко решил после профессионального спорта работать тренером. В чем преимущества такого выбора?

Чем привлекает работа тренером

Становление спортсмена тренером имеет преимущества как для самого спортсмена, так и для спортивного сообщества:

• Востребованность и достойный доход.Например, на сайте hh.ru 19 000 вакансий для тренеров с доходом от 65 000 до 340 000 рублей в месяц.

• Передача опыта и знаний.Профессиональный спортсмен обладает уникальным опытом, полезным для молодых спортсменов. Подготавливая следующее поколение чемпионов, он способствует развитию спорта.

• Возможность оставаться в спортивной средеи заниматься любимым делом. Работа тренером позволяет не терять связь со спортом и продолжать участвовать в жизни спортивного сообщества.

• Карьерный рост.Успешная карьера включает в себя уважение в спортивном сообществе, работу с известными спортсменами и командами и переход к должности главного тренера команды или спортивного директора.

А еще работа тренером приносит эмоциональное удовлетворение от наблюдения за прогрессом учеников и их достижениями. Ксения Марченкова из Красноярска, воздушная гимнастка и детский тренер, говорит:

Приносит радость, что ты видишь, как развиваются дети. Любому педагогу нравится, когда его ученики чего-то достигают. Ты смотришь и понимаешь, что выкладываешься на полную и видишь результаты. Я получаю от этого нереальные ощущения.

Интервью с Ксенией можно посмотреть здесь.

Как стать тренером

Тренеры спортивных школ и центров наделены статусом педагогических работников. Они имеют права, обязанности и соцгарантии, которые есть у педагогов. А это значит, что важно иметь педагогическое образование в области физической культуры и спорта.

Педагогическое образование позволяет тренеру лучше понимать своих учеников и подбирать для них наиболее эффективные методы тренировок. Помогает тренеру научиться работать с разными возрастными группами.

Маргарита Лях, которая занимается синхронным плаванием, тренирует детей и дистанционно учится на педагога, говорит:

Педагогическое образование имеет огромную ценность для тренера. Без него не сделаешь карьеры и не получишь хорошую работу. И родители больше доверяют дипломированному специалисту.

Освоение спортивной педагогики в НСПК

Получить педагогическое образование можно дистанционно в Национальном социально-педагогическом колледже (НСПК). Специальность в области физкультуры и спорта — «Педагогика дополнительного образования (направленность: физкультурно-оздоровительная)». Выпускники получают диплом государственного образца.

Вы сможете совмещать спорт, работу тренером и учебу, так как будете самостоятельно выбирать время для обучения и сдачи сессий.

София Абубакироваживет в Казахстане, профессионально занимается плаванием и поступила в НСПК после 9 класса. Она поделилась:

Занимаюсь после тренировок. И еще немного вечером, перед сном. Стараюсь выполнять больше заданий заранее, чтобы оставить время на случай соревнований и поездок.

Екатерина Лемещукработает тренером по плаванию, учится в НСПК и в вузе.

В НСПК идеальные условия для студентов. Можно учиться в любое удобное время. Мне очень нравится, что я могу работать и учиться в двух местах.

В НСПК вы получите не один, а два диплома в области спортивной педагогики, потому что на последнем курсе бесплатно пройдете профпереподготовку по одной из программ, например: тренер по волейболу, плаванию, футболу, баскетболу.

Диплом о среднем профессиональном образовании государственного образца

Диплом о профессиональной переподготовке по выбранной квалификации

*Без дополнительной оплаты.

Освойте спортивную педагогику дистанционно в НСПК!

Оставить заявку