Профессия фитнес-тренер

Главная | Новости | Профессия фитнес-тренер
17.12.2020

По данным ВЦИОМ, 63% россиян занимаются спортом. Среди них 73% — это молодые люди в возрасте до 29 лет. 55% — от 30 до 59. Старше 60 лет — 54%. Они посещают фитнес-клубы и спортивные центры, пользуются услугами тренеров.

Фитнес-тренер разрабатывает программы спортивных тренировок, подбирает правильный рацион, руководит занятиями, следит за правильностью выполнения упражнений.

Обязанности фитнес-тренера

  1. Анализ физической формы и здоровья клиентов
  2. Подготовка персональной программы тренировок, ее корректировка с учетом результатов
  3. Обучение правильному выполнению упражнений, инструктаж по технике безопасности
  4. Контроль выполнения упражнений, исправление ошибок
  5. Наблюдение за физическим состоянием клиента во время и после тренировок
  6. Индивидуальные консультации по упражнениям, диете и режиму питания
  7. Оказание первой медицинской помощи

Требования

Фитнес-тренер должен знать:

  • закон «О физической культуре и спорте в РФ»;
  • общую теорию физической культуры;
  • методики физической подготовки и спортивной тренировки;
  • типы фитнес-программ и стандарты организации тренировок;
  • правила использования спортивного инвентаря;
  • принципы составления программ тренировок с учетом пола, возраста, здоровья клиента;
  • основы анатомии и физиологии человека;
  • основы биохимии и диетологии;
  • основы травматологии и профилактики травм;
  • правила оказания первой медицинской помощи.

Профессия фитнес-тренер подходит тем, кто любить спорт и:

  • коммуникабельный;
  • доброжелательный;
  • ответственный;
  • стрессоустойчивый.

Тренеру необходимо быть здоровым, подтянутым, заботиться о своем теле, вести активный образ жизни, правильно питаться. Он подает пример своим внешним видом и мотивирует клиентов для достижения целей.

Плюсы и минусы профессии фитнес-тренер

Плюсы

Минусы

  • дополнительный заработок, частная практика;
  • поддержка тела в форме;
  • возможность менять график работы, выбирать выходные;
  • уважение и благодарность от клиентов.
  • ответственность за здоровье подопечных;
  • работа по вечерам и календарным выходным;
  • постоянные физические нагрузки;
  • эмоциональное напряжение.

Где учиться на фитнес-тренера

Есть два варианта:

1. Поступить в вуз на специальность:

  • 44.03.01 «Физкультурное образование»
  • 49.03.01 «Физическая культура»
  • 49.03.02 «Адаптивная физическая культура»
  • 49.03.03 «Организация активного отдыха, фитнес и спортивно-оздоровительный туризм»

Для поступления в вуз необходимо окончить 11 классов и сдать ЕГЭ по профильным предметам.

2. Получить среднее профессиональное образование.

АНПОО «НСПК» приглашает выпускников 9 и 11 классов на дистанционное* обучение по программе «Педагог дополнительного образования + Тренер по фитнесу».

 

Хотите освоить перспективную профессию без отрыва от семьи и работы?  Поступайте в АНПОО «НСПК». Вы получите два диплома государственного образца:

  • о среднем профессиональном образовании;
  • о профессиональной переподготовке.

Человек с таким образованием может выбирать вакансии в фитнес-клубах для взрослых, центрах образования для детей, в школах и домах творчества.

 

Обучение в АНПОО «НСПК» — это:

  • возможность осваивать выбранную профессию в комфортном ритме, без неудобного расписания;
  • современная онлайн-платформа «Электронная информационно-образовательная среда» с учебными материалами, самостоятельными и практическим работами;
  • связь с преподавателями в чате, возможность задавать вопросы в удобное время.

Какие предметы нужно сдавать

Для зачисления в вуз сдают ЕГЭ по:

  • русскому языку;
  • обществознанию;
  • биологии.

Средний проходной балл на бюджет в 2020 году составил 135 баллов. В некоторых университетах есть дополнительный вступительный экзамен.

Обучение на коммерческой основе стоит от 14 200 ₽ до 341 000 ₽ в год.

При поступлении в АНПОО «НСПК» сдавать ЕГЭ не нужно — достаточно аттестата 9 или 11 класса.

Сколько учиться

Чтобы стать фитнес-тренером с высшим образованием, учиться в вузе надо от 3 до 6 лет.

Студенты АНПОО «НСПК» получают образование быстрее и раньше начинают профессиональную деятельность:

  • после 11 классов учиться 3 года 5 месяцев;
  • после 9 классов — 4 года 5 месяцев.


Где можно работать

Фитнес-тренер может построить карьеру в:

  • фитнес-центре;
  • тренажерном зале;
  • спортивном клубе;
  • студии специализированных тренировок;
  • базе отдыха;
  • центре детского развития;
  • частном детском саду;
  • центре творческого досуга.

Фитнес-тренер может заняться частной практикой и открыть собственный спортивный клуб.

Востребованность

На сайте Russia.trud.com представлено 10 903 вакансии для фитнес-тренеров, из них 744 — для соискателей без опыта работы.

Площадка hh.ru предлагает еще 337 объявлений с зарплатой от 25 000 ₽ до 140 000 ₽ и выше.

Востребованы персональные инструкторы. По данным сервиса Wordstat.Yandex, запрос «персональный фитнес-тренер» вводится в поисковой строке 1 780 раз в месяц.

Скриншот сервиса Wordstat.Yandex

Зарплата фитнес-тренера

По информации портала Russia.trud.com, средняя зарплата фитнес-тренеров в России 35 729 ₽.

Самые высокие доходы у специалистов в Республике Бурятия — они получают 50 000 ₽ в месяц. Чуть меньше зарабатывают тренеры по фитнесу в Оренбургской и Свердловской областях — 46 000 ₽ и 42 500 ₽ соответственно.

Услуги персонального фитнес-тренера в Москве стоят от 1 000 ₽ за час.

Скриншот сервиса Russia.trud.com

Профессия фитнес-тренер — выбор для тех, кто любит спорт и мечтает об интересной, высокооплачиваемой работе с возможностью открыть свое дело.

Чтобы освоить эту специальность и получить две квалификации и два диплома, звоните с приемную комиссию АНПОО «НСПК»

8 (800) 707-30-78

оставьте заявку на обратный звонок на сайте.


*Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.

Решили поступать? Для вас бонус!

Узнать подробности

Учиться вместе легко и выгодно!

Узнать подробности
Задать вопрос
Поступить
Записаться
Получить Консультацию
Просто оставьте свои контакты в форме ниже. Мы свяжемся с вами, чтобы ответить на ваши вопросы.

*Поля, обязательные для заполнения